Lerntechniken, die etwas bringen - und die, die nichts bringen
Die meisten Übersichten zu Lerntechniken sind Listen, in denen alles gleich empfohlen wird. So ist es nicht. Ein paar Techniken haben große, wiederholt bestätigte Effekte, mehrere kleine - und zwei der beliebtesten praktisch keinen. Das ist der wichtigste Punkt, weil genau dort die Zeit hingeht.
Zwei Techniken tragen fast den ganzen Effekt. Der Rest ist Nachkommastelle.
Die zwei, die den Unterschied machen
Sich selbst abfragen, und die Sitzungen über die Zeit verteilen. Abrufen und verteiltes Lernen sind die beiden Techniken, die in Übersichtsarbeit nach Übersichtsarbeit vorn liegen - über Fächer, Altersgruppen und Stoffarten hinweg.
Alles andere auf dieser Seite ist weniger wert, als diese zwei richtig zu machen. Wer nur begrenzt Lust hat, sein Lernen umzustellen, steckt sie hier hinein.
Die, die sich lohnen
Erklären, warum. Sich zu fragen, warum etwas gilt und wie es mit dem zusammenhängt, was man schon weiß, schlägt das flache Auswendiglernen zuverlässig. Es zwingt den Stoff in eine Struktur statt in eine Liste.
Aufgabentypen mischen. Zwanzig gleiche Aufgaben hintereinander fühlen sich effizient an und trainieren, das Muster zu erkennen statt die Aufgabe zu lösen. Gemischt ist es unangenehmer, das Übungsergebnis schlechter und das Prüfungsergebnis besser.
Musterlösungen, aber früh. Bei neuem Stoff bringt das Studieren einer vollständigen Lösung mehr als das Kämpfen mit einer leeren Aufgabe. Das dreht sich um, sobald die Grundlagen sitzen - dann ist das Kämpfen der nützliche Teil.
Die zwei, die nichts bringen
Markieren. Wiederholt untersucht, mit einem Effekt nahe null. Es fühlt sich nach Auseinandersetzung an und ist überwiegend eine Art, zu lesen und dabei etwas mit der Hand zu tun.
Nochmal lesen. Dasselbe Bild, und es ist das verbreitetste Lernverhalten überhaupt. Es erzeugt Vertrautheit, die das Gehirn bereitwillig für Wissen hält - bis der Stoff aus dem Nichts produziert werden muss.
Schädlich ist beides nicht. Teuer ist, dass es die Stunden frisst, die Abfragen und Verteilen gebraucht hätten.
Lerntypen gibt es nicht
Die Vorstellung, man sei ein visueller, auditiver oder haptischer Lerntyp und müsse entsprechend lernen, ist direkt und wiederholt geprüft worden. Den Unterricht an den angegebenen Typ anzupassen verbessert die Ergebnisse nicht.
Die Idee hält sich, weil die Vorliebe echt ist - Menschen bevorzugen tatsächlich bestimmte Formate. Nur sagt die Vorliebe nichts darüber aus, woraus sie lernen. Richte das Format stattdessen am Stoff aus: Diagramme für Strukturen, Musterlösungen für Verfahren, lautes Erklären für Argumente.
Wie man es wirklich umstellt
Eine Sache, in einem Fach. Nimm das Fach mit der größten Last, ersetze das Nochmal-Lesen durch Abfragen ohne Unterlagen, und lass drei Wochen lang alles andere unverändert.
Das gesamte System an einem Wochenende neu zu bauen ist selbst eine Form von Prokrastination - und zwar die, die sich am meisten nach Fortschritt anfühlt.
FAQ
Welche Lerntechniken funktionieren wirklich?
Sich selbst abfragen und die Sitzungen zeitlich verteilen. Diese beiden haben große, wiederholt bestätigte Effekte. Sinnvolle Ergänzungen sind das Erklären des Warum, gemischte Aufgabentypen und Musterlösungen bei neuem Stoff.
Bringt Markieren etwas?
Kaum. Der Effekt liegt in Untersuchungen nahe null. Teuer ist nicht das Markieren selbst, sondern die Lernzeit, die es den Techniken wegnimmt, die wirken.
Gibt es Lerntypen?
Die Vorliebe gibt es, den Nutzen nicht. Unterricht an einen angegebenen visuellen, auditiven oder haptischen Typ anzupassen verbessert die Ergebnisse nicht. Sinnvoller ist, das Format am Stoff auszurichten.
Wie viele Techniken sollte ich umstellen?
Eine, in einem Fach, drei Wochen lang. Das ganze Lernsystem auf einmal umzubauen fühlt sich produktiv an und ist eine der überzeugendsten Arten, das Lernen zu vermeiden.
Welche Technik es am Ende wird, muss trotzdem in einen Stundenplan passen. majored hält Kurse, Fristen und Klausuren an einem Ort, mit einem Fokus-Timer für die Sitzungen selbst.